Es ist der Körper, der uns schmerzt.
Es ist der Geist, der uns nicht zur Ruhe kommen läßt.
Es ist die Seele, die nicht zur Ruhe kommt.
Beruhige den Geist. Streichle die Seele. Hilf dem Körper.
Der Nacken schmerzt, die Last drückt mich, die Gedanken fliegen unruhig.
Wirf ab den Lärm deiner Strasse, strecke dich zwischen den Bäumen wie die Äste ans Licht, atme die Grüne tief!